5分で眠れないほどの痛みがとれる
こんにちは!コンディショナーの李です。
突然ですが★
モビリティケアサロンでは
生理的循環「氣」「血」「水」を上げていくことをしています。
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氣・・・エネルギー
血・・・血液
水・・・リンパ液などの体液
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ですが、「氣」は見えないものなので、イメージがしづらいですね🤔
自分のカラダの中へ意識を向けてみると、そこに氣が通ります。
氣(エネルギー)が高まると、血が流れ始め、水が流れ、循環が上がります。
うーーーん、まだちょっとイメージが湧きづらいですね?(*_*;
ジャーン❕具体例です❕❕
最近の私。
生まれて初めて、顔面神経痛?に悩まされました。
夜、眠れないほどの痛さ。呼吸もままならず、手で顔を覆うようにして、なんとか眠りにつくこと数日。。。
サロンのミニミニセッションで、痛みが出なくなりました!!
何をしてもらったかというと・・・
カラダと向き合って、動きにくい・意識がいきにくい箇所に目を向けただけ。
私の場合は「胸」でした。
どう動いたら「快い」か。
これを自分のカラダに聞いただけ。
時間にして、わずか5分⌚
痛みの箇所をどうにかしようとはせず(実は、ミニミニセッション時は、顔面痛があることは伝えていませんでした)
カラダの氣を上げたことによって、お悩み解決でした✨
そして、よく眠れた翌朝🌞
やけにいい姿勢でゴミ出しに行く自分がいて(笑)
とってもいい気分🥰🎵
.。*゚+.*.。 自分がどう動いたら快いか ゚+..。*゚+
モビリティケアサロンで、一緒に探してみましょう(*^-^*)💗
みなさまのお越しを、コンディショナー一同、お待ちしております。