秋こそ！潤いボディ♡

皆さん、こんにちは！

あっという間に9月になりましたね～

9月は「長月」とも呼ばれ、その由来は

秋が深まるにつれ日暮れが早く夜が長くなるため、「夜長月（よながづき）」と呼ばれその略だとか、

9月は長雨の季節でそこからきたとか、、、色んな説があるそうです♪

そんな由来のとおり、数日前のムシムシした暑さから一変、

雨予報が続き気温もぐっと下がり、9月に入った途端一気に秋めいてきました(´▽｀*)

今回は、そんな秋の訪れにウキウキのコンディショナー磯が担当致します！

東洋医学の基礎となる考え方に「五行説」というのがあり、

この五行説はざっくりいうと自然哲学の思想のことで、

万物は木・火・土・金・水に分類された5つの元素からなるという考えに基づき、

これらは互いに影響しあい、その相互作用により天地万物が変化して、循環していくという考え方です。

そしてこの5行はあらゆるものに対応し、人間の身体も5つの器官や季節にも分類できるのです！

その中で秋は乾燥しやすく乾いた空気が体内に入り込み「肺」を侵すため、

呼吸器官系の症状を引き起こしやすいといわれています。

具体的には、呼吸不全や鼻水・鼻づまり、せき、たん、ぜんそくなどがあげられます。

長雨が落ち着いたら徐々に冬にむけて「乾燥」し始めます(;´Д｀)

肌も乾燥し肌トラブルを引き起こしたり、便秘にもなりやすい季節です。

そんなこの時期は肌や身体に潤いを与え、身体の乾燥を防ぎましょう！

食べ物だと梨やダイコン、レンコンなど白い食べ物がおすすめみたいですよ♪

モビリティケア®サロンでは、西洋の知識だけでなく東洋の知識も取り入れ

身体全体の循環を促進し、体内の水・血・リンパ液などを巡らせ潤った身体を作ります☆

季節が移ろうように人間の身体もどんどん変化していきます。

その時その瞬間、あなたの身体が求める心地良いケアを、モビリティケアサロンで味わってみませんか？

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